当前位置:首页 > 祛斑

五一放假出游防晒攻略 食物+产品双重对抗日晒

发布时间:2019-05-31 17:42:50   编辑:化妆新闻网   阅读次数:

\

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

1,高维C水果

维生素C是神品之美,它使皮肤光亮,容易晒伤,几乎每个皮肤科医生都会让你吃水果每天都富含维生素C,如番石榴,奇异果,草莓2-3份,柑橘都可以。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

2,红色和黄色的水果和蔬菜

红色,橙色和黄色的水果和深绿色叶菜,如胡萝卜,芒果等。,含有丰富的类胡萝卜素和植物化学物质等,有助于抗氧化肌肤,增强皮肤的抵抗力。

\

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

3,豆制品

大豆异黄酮是一种植物雌激素,它也具有抗氧化能力,女性保持皮肤细腻光泽不可缺少的食物。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

4,坚果

坚果,植物油中含有丰富的维生素E,抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基。另外,如果你平时吃的白米饭,白面包,建议他们放弃了,改吃粗粮!因为“你要多吃粗皮肤越细”。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

5,热可可

为清除委屈的巧克力许多科学研究发现,这是很好的食品对健康的益处,如可可多酚,类黄酮,适量摄取良好的对皮肤。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

6,绿茶

美国研究人员发现,喝绿茶,可以让因日晒导致皮肤晒伤,松弛和粗糙的过氧化物约1/3的减少。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

1。NTHOLATUM新薄碧水防晒露SPF25

参考价格:元

规格:100ml

含高效保水因子,有助补充及锁紧肌肤水份,防晒同时还能有效滋润肌肤,适合日常使用,外出时,使用面部和身体。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

巴黎欧莱雅多重防护隔离露SPF30 + PA +++

尺寸规格:30ml

参考价格:130元

推荐理由:从外部污染隔离,防止晒黑,色斑,自由基,光老化。有效防御紫外线,并能忍受长期预防色素沉着所有的,保护皮肤。

五一长假旅游攻略食品+的防晒产品一倍对阵太阳

3,通过每日防晒SPF25 CLINIQUE光

\

尺寸:40毫升

参考价格:250元

推荐理由:Clinique倩碧防晒每天光通过皮肤表面可吸收海藻中提取的多余油脂,有效抵抗阳光对皮肤。

本文链接:五一放假出游防晒攻略 食物+产品双重对抗日晒

友情链接:

观世音菩萨普门品注音 心经唱诵 心经解释 华严经白话文 普门品 念心经的好处 华严经读诵 华严经读诵 普门品原文 普门品全文注音版 观音普门品拼音 普门品白话文 心经全文及译文 心经全文 心经全文 观世音普门品拼音 普门品白话文 心经的好处 大方广佛华严经 般若波罗蜜多心经念诵
网站地图
化妆新闻网版权所有   苏ICP备18043316号