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最佳祛斑的养生蔬果汁推荐

发布时间:2019-05-16 10:01:40   编辑:化妆新闻网   阅读次数:

最佳祛斑的养生蔬果汁推荐

  番茄汁
  
  1杯西红柿汁或每天喝经常吃西红柿,它有雀斑的预防和治疗效果好。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性在皮肤,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
  
  柠檬冰糖汁
  
  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬富含维生素C,100克柠檬汁中含可高达50毫克的维生素C。还含有钙,磷,铁和B族维生素等。。经常喝柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤和血管的预防衰老,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
  
  黄瓜汁

  现代科学研究表明,黄瓜富含钾和一定量的胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2,碳水化合物,蛋白质,和芥末,磷,铁和其他营养物质的。实验还发现,吃整个黄瓜黄瓜汁的效果没有饮,效果良好。黄瓜汁经常食用,能消除雀斑,增白皮肤。如果你觉得黄瓜汁涩涩的味道,是不是很好,你可以在它调整一些蜂蜜。
  
  黑木耳红枣汤

  
  取黑木耳30克,红枣20枚的。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天的早餐和晚餐时间之后。他们经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦。
  
  黑木耳,“本草纲目”,这可以被描述于表面的斑点。润肤黑木耳能防止皮肤老化; 大枣益气,健脾润肤,有助消除黑木耳点。

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